5 Декабря - 12 декабря 2024
ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА
В "БУДУ РЯДОМ"
Выгода до 70% на курсы и пакеты курсов в записи
🎁 Подарки от авторов 🎁
Мы рады приветствовать вас на распродаже курсов от проекта "Буду рядом". Прежде всего хотим познакомить нас с нашими авторами и подарить бесплатные материалы от них!
  • Екатерина Маслова
    Кандидат психологических наук, доцент, клинический психолог, психотерапевт и коуч, преподаватель психологии, аккредитованный супервизор ОППЛ и АСК с 20 летким опытом. Автор и ведущая программ повышения квалификации для психологов. Научный руководитель сервиса психологической помощи "Буду Рядом"
  • Ирина Соловьева
    Психолог, супервизор, специалист №1 по работе с аддикцией. Член ЕАВS (Европейской Ассоциации Биосинтеза) и IFS (Международного Фонда Биосинтеза в составе Российского отделения EABS и IFB). Руководитель программ по арт-терапии и телесно-ориентированной психотерапии в ИКСР, преподаватель ИПиКП, ИПСТ и др. Автор 10 книг.
  • Ксения Прасолина
    Дипломированный психолог-консультант, полимодальный психотерапевт (гештальт-терапия, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоционально-образная терапия(ЭОТ), метафорические карты (МАК)). Создатель авторских медитаций. Сертифицированный психолог “Буду рядом”
  • Елена Ведерникова
    Практический психолог, ОРКТ-терапевт. Автор и ведущая курсов психологической самопомощи. Психолог "Буду Рядом".
Подарок от Екатерины Масловой
Трансформационная психотерапевтическая сказка для взрослых "Гордыня"
Подарок от Ирины Соловьевой
Практика: "Заземление"
Подарок от Ксении Прасолиной
Урок "Баланс твоей жизни"
Распродажа в "Буду рядом" до 70%
"Детско-родительские отношения"
Обучающая терапевтическая программа "Детско-родительские отношения" для практикующих специалистов и всех, кто хотел бы разобраться в теме и проработать отношения с родителями и детьми. На программе вы получите структурированную информацию о процессах семейной системы, определение себя в семейной системе, сможете выстроить экологичные отношения с собой, родителями и взрослыми детьми, В программу входит 10 вебинаров от 60 мин, включающие лекционную и практическую часть с техниками и практиками. Цена без скидки отдельного вебинара 2000₽.
8990
р.
20 000
р.
10 ВЕБИНАРОВ:

1. Детско-родительские отношения: кто виноват и что делать?
Детско-родительские отношения в структуре семейных отношений. Классификация стилей воспитания в психологии. Параметры родительского воспитания. Принципы отношения взрослых и детей. Типы современного общения детей и родителей. Факторы, влияющие на отношение родителя к ребенку

2. Семейная система и ее эмоциональная основа
Семейная система и ее законы. Жизненный цикл семьи. Целостность и нестабильность семейной системы. Стабилизаторы семейной системы. Обида и вина в семейной системе. Эмоциональная основа семьи. Психотерапия семейных систем

3. Эмоционально незрелые родители и их дети
Признаки и типы эмоционально незрелых родителей. Адаптационные системы детей в отношениях с эмоционально незрелыми родителями. Секреты безопасности в отношении с эмоционально незрелыми родителями. Эмоциональная свобода и одиночество. Эмоциональная зрелость

4. Личные границы в детско-родительстких отношениях
Признаки отсутствия стабильных границ. Мифы о границах. Границы в дисфункциональных семьях. Личные права в повседневной жизни. Потребности и самоценность. Четыре шага к надежным границам. Заявляем о личных границах. Нарушение границ: как реагировать? Границы как механизм укрепления отношений

5. Коммуникации в детско-родительстких отношениях
Поле проблемы в коммуникациях: совместное время, воспитание детей, финансы, личное пространство, конфликты. Компоненты здоровой и эффективной коммуникации. Техники ассертивной коммуникации. Коммуникации с трудными людьми. Как сказать НЕТ?

6. Конфликты в детско-родительстких отношениях
Откуда берутся конфликты. Трудные родители: управление конфликтной ситуацией. Как стать эмоционально зрелым взрослым?

7. Родительские предписания
Как мы получаем родительские предписания? Виды и смыслы родительских посланий. Ловушки и примеры положительных посланий. Практика по созданию контрпрограммы «Я разрешаю себе...»

8. Родительские установки
Механизм и этапы формирования установок. Типология родительской любви. Способы передачи родительских установок. Родительская позиция. Как преодолеть влияние ограничивающих родительских установок

9. Карта ценностей
Ценности и убеждения: как отличить? 8 ключевых моментов о ценностях. Два подхода к углубленному исследованию ценностей. Культура и ценности. Компас твоих ценностей. План ценностно-ориентированных действий

10. Внутренний Ребенок
Контакт с Внутренним Ребенком. Задачи контакта с ВР. 5 опор в построении контакта. с ВР. Детские части, этапы работы с ними. Карта мира, потребности, ресурсы, травмы ВР.
"Созависимость"
Курс для практикующих психологов и всех интересующихся темой от эксперта №1 в теме зависимого и созависимого подведения. Программа формирует развернутое представление о проблеме эмоциональной зависимости и дает практические инструменты для проработки созависимости. В программу входит 10 вебинаров около 60 мин, включающие лекционную и практическую часть в техниками для работы с созависимостью. Цена без скидки отдельного вебинара 2000₽
12 990
р.
20 000
р.
10 ВЕБИНАРОВ:

1. Общее представление об аддикции
Основные характеристики зависимого и созависимого поведения. Корни эмоциональной зависимости. Аддикция как нарушение саморегуляции. Детерминанты формирования зависимости и созависимости.

2. Этапы отношения к проблеме зависимости
Возможности оказания помощи зависимым и созависимым в современном мире. Особенности психотерапевтического подхода. Мотивирование на выздоровление.

3. Психологический портрет созависимого и проявления эмоциональной зависимости.
Зеркальность поведения зависимой и созависимой личности. Контролирующее поведение, нарушение привязанности, объектные отношения.

4. Нарушение базовых потребностей как причина формирования аддикции
Травма развития и травма. Насилие и использование в аддиктивных семьях. Реабилитация психологических границ и достоинства.

5. Особенности эмоциональной сферы и регуляции чувств у созависимой личности. Зависимость — болезнь замороженных чувств. Защитные механизмы.

6. Мотивация на выздоровление.
Стадии развития заболевания. Сопротивление. Вторичные выгоды созависимости.

7. Зависимость — семейная болезнь: особенности аддиктивных семей.
Семейные дисфункции и возможность коррекции, причины нарушения взаимосвязи любви на системном уровне и восстановление.

8. Роли в аддиктивной семье: лики созависимости.
Жизненный сценарий: причины формирования. Проявления, феномен СКО. Выход за пределы сценария: растождествление.

9. Драматический треугольник Карпмана: Жертва-Преследователь-Спасатель. Созависимость и жертвенность.

10. Восстановление взаимосвязи любви.
Формирование оптимальной саморегуляции. Система отношений: я и мир, я и значимый другой, взаимосвязь с собой.

+🎁 при покупке всего пакета: именной сертификат слушателя, презентации уроков и записи демо-сессии и демо-супервизии по работе с эмоциональными состояниями от Е. Масловой
"Баланс"
Курс для женщин "Баланс", которые хотят полюбить себя, построить крепкие отношения и найти своё предназначение.

Курс подойдет вам:
  • Если вы чувствуете, что не реализованы на 100% и можете гораздо больше, чем сейчас
  • Если у вас есть сложности в построении отношений с мужчинами
  • Если вы хотите улучшить отношения с близкими вам людьми
  • Если вы не уверены в себе и вам сложно проявляться
  • Если вы не принимаете себя и обесцениваете свои достижения

После прохождения 3х-дневного интенсива из 3х видеолекций по 25-30 минут вы поймете, как вам обрести баланс, гармонию и счастье в вашей жизни.
2 990
р.
6 000
р.
3 ЛЕКЦИИ:

1. Сфера самооценки
Самооценка и самоценность - в чем отличия? Ступени самоценности, как она формируется? Медитация «2 зеркала». Тест на уровень самооценки. Упражнение «Квадрат самооценки». Упражнение «Мои достижения».

2. Сфера отношений
Мужские и женские потребности в отношениях. Убеждения в отношениях. Границы в отношениях. Тест на тип привязанности. Практика «Реализация потребностей в отношениях». Работа с убеждениями на тему отношений. Медитация «Мои границы»

3. Сфера реализации
Анализ проявленности. Синдром самозванца. Практика «Что повлияло на страх проявляться?». Как определить истинную цель и почему возникает прокрастинация? Практика «5 зачем». Практика «Маяки»
Пакет авторских медитаций для трансформации во всех сферах жизни
Медитации помогают расслабиться, заземлиться, развивают осознанность, навык находиться в «здесь и сейчас». А также помогают проживать негативный опыт, понимать свои желания, цели и пути их достижения, работать с самооценкой, со страхами, и привлекать в свою жизнь более подходящее окружение.

В программу входит 11 медитаций от 10 до 30 минут. Цена без скидки отдельной медитации 800₽.
3 300
р.
8 000
р.
11 МЕДИТАЦИЙ:

1. Медитация "Рождение заново"
Исцеление и перепроживание травмирующего опыта, страхов, дискомфорта, когда вы находились в утробе мамы, и первых дней вашего рождения.

2. Медитация "Трансформация негатива"
Помогает трансформировать любую негативную энергию - зависть, критику, злость, в энергию для исполнения ваших желаний и реализации целей.

3. Медитация "Я Есть"
В этой практике вы осознаете, где берете на себя чужое мнение, и отпустите свои претензии и ожидания от других.

4. Медитация "Притягиваем идеи"
Когда вы не знаете куда двигаться, когда вам нужны новые идеи или ответ на какой-то вопрос, вы можете обращаться к этой медитации.

5. Медитация "Моя ценность"
Практика направлена на поднятие самооценки, на прощение себя и других, на проработку обид, страхов, эмоциональных блоков, на признание своей ценности.

6. Медитация "Манифестация"
Медитация направлена на манифестацию любого вашего желания. Вы сможете представить свою мечту во всех красках, как будто это уже произошло, и направить энергию на исполнение желания.

7. Медитация "Квантовый скачок"
Практика, которая помогает запустить изменения и оставить позади все, что мешает сделать первый шаг к жизни мечты.

8. Медитация "Истинные желания"
С помощью медитации вы определите, почувствуете, какие из ваших желаний истинны, а какие навязаны обществом и окружением.

9. Медитация "Избавься от страхов"
Медитация поможет поработать над ограничениями, сомнениями, обидами, разочарованиями, и над тем, что мешает идти к мечтам и целям. Убрать тяжесть и страх и получать удовольствие от того, что происходит здесь и сейчас.

10. Медитация "Друг души"
Медитация на привлечение нужных людей в вашу жизнь - партнера, сотрудников, специалистов, с теми качествами, которые важны именно для вас.

11. Медитация "Доверие миру"
Медитация направлена на то, чтобы почувствовать безопасность, убрать тревогу, и увидеть важность тех уроков, которые вы проходили. И почувствовать свои силы для того, чтобы создать изменения в своей жизни.
"Свобода от сладкого"
Курс создан для тех, кто устал от бесконечных поеданий шоколадок, печенья и других сладостей и хочет освободиться от сахарной зависимости. Разботан психологом в соавторстве с врачом-нутрициологом с медицинским образованием и основан на проверенных методах и опыте клиентов.

За 3 дня курс поможет понять природу психологической зависимости и предложит эффективные методы борьбы с ней. В результате вы научитесь правильно составлять рацион, узнаете, где скрывается сахар в продуктах, разберетесь с заменителями сахара и поймете влияние сна на тягу к сладостям.

Курс включает себя видео, аудио и текстовые уроки с лекционной и практической частью.
2 990
р.
6 000
р.
3 ДНЯ:

1. Принципы здорового пищевого поведения.
«Привычка» в психологии. Признаки физиологического и психологического голода. Чем вреден сахар. Исследования о влиянии сахара на мозг. Последствия употребления сахара. Почему нас так тянет на сладкое. Рафинированный сахар и сладкие фрукты. Дневник сахара. Скрытый сахар. Сахарозаменители.

2. Психологические механизмы зависимости от сахара.
Гормоны стресса и радости. Их влияние на пищевое поведение. Вторичные выгоды лишнего веса. Психологические техники для включения осознанности и исключения переедания.

3. Рекомендации по избавлению от сахарной зависимости.
Важность продолжительности приема пищи. Правило тарелки и Правило ладони. Взаимосвязь сна и тяги к сладкому. 3 приема – как снизить потребление добавленного сахара. Итоги курса.
Собери индивидуальный пакет
со скидкой 20%
Если не нашли подходящее предложение, можете собрать собственный пакет. Для этого перейдите по кнопке в бот, зарегистрируйтесь и напишите куратору свои пожелания. Выбрать можно любые отдельные уроки, участвующие в текущей распродаже. В пакет можно собрать от 5 уроков без повторений.
Отзывы об авторах и их курсах
Вопрос-ответ
Не знаете, что выбрать?
Остались вопросы?
Свяжитесь с нами, мы проконсультируем и поможем оформить заказ.
Made on
Tilda